月经发黑怎样调理

  • 月经少量黑色怎样调理

    月经是女性正常的生理现象,一般来说,经期血的颜色呈暗红色,但有的女性月经颜色发黑,是怎么回事?
    月经量少颜色黑可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致,由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片,子宫颈粘液和阴道上皮细胞,所以看上去颜色发暗,不像皮肤破损所流出的血那么鲜红,并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。
    月经血比较少,在子宫阴道停留的时间一长,颜色就更加发暗。那么,月经量少颜色黑怎么办?
    1、有可能是宫寒引起,应避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
    2、建议口服妇炎康试试,严重的建议输液抗炎治疗或中西结合治疗。这个疾病比较顽固,见效后或治愈后应该巩固一定的时间。
    3、另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器,而且动作一定不要太粗暴。
    4、保持良好卫生习惯,如经期、产后一月内避免同房。

  • 月经是黑色怎样调理过来

    指导意见:
    您好,月经的血发黑,考虑是经血潴留,以服用养血 调经的中成药比如逍遥丸,七制香附丸。

  • 月经颜色发黑,伴随着血块,如何调理比较好?

    月经颜色发黑,伴随着血块应该少熬夜,多放松心情,少生气,还要注意健康饮食,每天晚上用热水泡脚等。月经颜色发黑,伴随着血块,就说明身体比较寒,调理的话可以多喝一些红糖生姜水,多吃红枣,然后注意日常生活中的保暖。

    对于女孩子来讲,每个月都要遭遇到的,也是不可避免的,就是月经的来临,那么月经的来临,他是也是有许多的临床症状的,比如说,就拿一些体质比较偏好,或者是身体比较虚弱的人来讲,可能来月经的时候,肚子会疼的特别的厉害,就是我们经常所听到的痛经,那么针对于月经也会出现着许多的问题,比如说月经来的周期是否正常已经月经的颜色这方面是否有异常。

    经常性听到我关于月经的问题就是月经颜色比较偏黑。那么,并且伴随着一些血块,对于这一系列的问题来说呢?那么我们主要是通过月经的形成以及体质方面的原因来分析月经,主要是由于我们子宫内膜的周期性脱落,而形成正常的月经颜色,应该都是一些鲜红偏暗红色的,但如果说经血的颜色变成黑色,或者是伴随着血块发生的话,那么只能说是可能是身体比较偏寒,就是我们经常所听到的宫寒而引起。  

    对于有一些人来讲,可能说,他的月经颜色开始是比较正常的,但是慢慢地就会觉得月经的颜色偏黑,那么对于这一类的人来讲,有可能是由于月经血流在身体里面的时间偏长了,然后引发的一个月经颜色变黑,那么这就是属于一个正常的现象,可以不太着急,要注意日常的保暖,然后要多喝一些红糖姜茶的。

    对于一些体质比较弱,而且随时手脚冰凉的女生来讲,那么无论是在月经期间还是在平时都一定要注意保暖,要养成一个泡脚的习惯,然后注意自己的一个卫生情况,特别在月经来临的时候,对于腹部的保暖一定要做好在日常生活中要做好一个合适的锻炼来增强自己的体质,减少一个宫寒的症状发生。长期的保暖,并且吃一些偏热属性的食物来讲,那么对于调节月经的颜色以及月经的一些伴随症状来讲是非常有效的。

    第1点就是平时应该加强运动多喝水,这样才能够让身体很强壮,来月经的时候才能够把毒素排出去,第2点就是可以通过中药泡脚的方式去调理,效果也是很理想的。第3点就是平时应该注意多吃些绿色的青菜水果。

  • 月经量少发黑怎么调理?

    月经黑色为血淤有寒,应活血化瘀,温经散寒,可以在经期前十天用血府逐瘀丸用姜汤送服,月经来时停服。

    月经量少怎么调理?

    可能是因抑郁、劳累、营养不良等因素造成内分泌失调,引起月经量少。月经量少发黑,首先要排除是否存在器质性病变,如是否存在宫颈粘连、多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等。如果没有这些问题存在,可以考虑中医药治疗。如果经血颜色发黑,平时也脸色不好这一般属于中医血虚夹瘀的范畴,血虚血海不足无血可下所以月经量少,血瘀血液运行不畅所以发黑,可以选择四物合剂来调理。四物合剂由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成,有补血活血的功效,可以养血调经驻颜,非常适合

  • 月经量少发黑怎么食补

    多吃点大红枣、红糖水、鸡蛋,乌鸡,黄花菜,是补血的东西多吃点。注意休息,别太劳累,注意保暖。食补一段时间如果还是不好,吃点中药的g盛德轩膏调理一下,效果会更好。我就是食补和药一起调理好的,你也可以试试。效果挺不错的。

  • 经期血色发黑吃什么食物可以改善

    1.注意卫生,预防感染。注意外 生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性 交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过 劳。经血量多者忌食红糖。 2. 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮 开水,保持大便通畅。血热者经期前宜 多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等 刺激运火之物。气血虚者平时必须增加 营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜 果。 3.保持精神愉快,避免精 神刺激和情绪波动,个别在月经期有下 腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、 容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或 易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧 张。 4.内裤要柔软、棉质,通 风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的 内裤要放在阳光下晒干。 如果 月经期间出现了月经黑色,不要紧张可 进行调理,还要注意的是,经期不要食 生冷的食物,以免造成痛经。放松心情 有利于月经恢复正常。

    经期血色发黑是因为排瘀血,以下食物可以调理:

    1、红豆:

    我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经期补血的必备食物。

    2、玫瑰花茶:

    中医学认为,玫瑰花性温,有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用,且玫瑰花含有多种维生素及单宁酸,有助于改善血液循环,调节内分泌,抗衰老。所以经期有血块及血瘀者,可以饮用玫瑰花茶,有助于排除淤血。

    3、红糖姜水:

    生姜药性辛温,有发散特性,能祛风散寒、暖宫;而红糖温补,可以活络气血,加快血液循环,两者结合有利于让经血通畅,排除血瘀。

    4、山楂粥:

    山楂味酸,性温,除了有开胃消积食的功效外,还可活血、行气、化瘀,对于瘀血经闭者疗效甚佳,山楂加些红糖一起熬粥适用于体虚,痛经,经血不畅者。

    5、益母草粥:

    益母草从古至今一直是用来治疗妇科病症的中草药,具有活血、祛瘀、收缩子宫、调经利水等功效,主治月经不调、瘀血腹痛等症,适合于经血瘀滞,月经不畅者,痛经,闭经者。.

    扩展资料:

    经期血色发黑饮食禁忌:

    1、酸辣刺激食品:

    月经其间的女性很容易感到疲劳乏力,消化功能也减弱,胃口欠佳,因此,在饮食上要注意食物的清淡,另外,要选择易于消化吸收的食物,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

    2、碳酸饮料:

    不少喜欢喝碳酸饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,磷酸盐会与体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,汽水中碳酸氢钠与胃液中和,会降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并影响食欲。

    3、过咸食品:

    女性在月经来潮前如果吃过量的咸食,就会使得体内的盐分和水分贮量增多,加上在月经来潮前体内的孕激素增多,也更容易会出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃些低盐的食物,这样就不会出现上述症状。

    参考资料来源:人民网-女性经期排淤血 吃什么食物可以调理?